REGULACIÓN DEL ESTRÉS Y ANSIEDAD

El taller fue una experiencia muy positiva.

Sentí mucho interés, disposición y atención por parte de las asistentes por el tema a tratar, haciendo muchas preguntas y compartiendo entre todas, se creó un clima de apertura, confianza y energía muy bonita.

Se nos pasó el tiempo volando..

Con muchas ganas de continuar con el próximo.

Tratamos el origen del estrés y la ansiedad, de los miedos que originan esos estados y de donde vienen de nuestras heridas, la sombra.

Les conté mis experiencias personales para que pudieran identificar sus heridas y que en el próximo taller del 8 de mayo trataremos la otra parte, la luz, nuestras capacidades y talentos para construir nuestro proyecto vital

Fecha: 27 de febrero 2023

Autor/a: Luisa fuentes


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