Con tanta nieve y frío, a última hora decidimos cambiar el lugar del encuentro para estar un poco más calentitos ;-), así que… ¡de vuelta al Semillero!

Hemos llegado a la mitad de nuestro viaje y sentíamos importante hacer un pequeño alto en el camino para valorar lo andado y tomar fuerzas e impulso para este segundo tramo que nos queda.

Los objetivos de este taller han quedado más que cumplidos:

• Afianzar e integrar los nuevos conocimientos y experiencias de los tres talleres anteriores: “Autoestima y Confianza”, “Anatomía de la Serenidad”, “Nutrición Natural y Energética”
• Tomar consciencia sobre las fortalezas y también las dificultades del proceso y los “puntos ciegos”
• Generar propuestas concretas de mejora

A continuación os presentamos la carta del menú sabroso, energético y nutritivo que cocinamos y degustamos ayer entre tod@s:

 

MENU 3º TALLER DE SEGUIMIENTO, SUPERVISIÓN E INTEGRACIÓN

 

“Ronda de avisos y propuestas”

Aperitivo clásico y ligero con productos de temporada y km 0 para hacer apetito e ir presentando los temas e inquietudes del día.

Centramiento “Mente, Corazón y Acción”

Entrante guiado de Mindfulness, con aderezo de toma de conciencia individual y colectiva, dirigido al momento presente y conectando hacia el futuro.

Dinámica del “Puzzle del Proceso”

Recordatorio de conceptos, temas, actividades, vivencias, aprendizajes y aplicaciones en la vida cotidiana, en 2m metros de papel, 32 post-it rosas y verdes, lluvia de pegatinas de colores, el blog Awake-Gasteiz, y un montón de memorias trabajando en equipo para recordar y compartir.

Plato cocinado en tres grupos de trabajo, uno por taller: Autoestima y Confianza, Anatomía de la Serenidad, Nutrición Natural y Energética.

Se aliña, come y saborea en conjunto.

“Cuatro Niveles de Escucha”

Plato de escucha y comunicación plena cocinado a fuego lento con explicación teórica, prácticas en pareja y compartir grupal, con salsa de proceso de coaching individual.

Elaborado con ingredientes frescos y de primera calidad: mentes, corazones y voluntades de acción muy abiertas, aliñadas con abundante confianza, empatía, cariño, valor y risas.

Postre de la Casa “Sistémico Awake”

Mejoramos la receta de la abuela, para crear esta exquisita receta de l@s niet@s con surtido de elementos imprescindibles para la existencia y avance de Awake-Gasteiz.

Elaborado con reflexión, tarjetones, rotuladores, dibujos, palabras, formas, movimiento,  sentir, expresar, rehacer, resentir, concretar.

 

¡GRACIAS POR VUESTRO COMPROMISO, PRESENCIA y TRABAJO EN EQUIPO!

 

Facilitadoras: Irma y Raquel

*Este menú incluye risas, bolas de nieve, calcetines mojados, paraguas olvidados, demoras, confidencias, reenganches, abrazos, materiales reciclados y mucho cariño e ilusión.

*Incluimos las fotos que describen cada plato.

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