Todos tenemos en nuestra vida personas en las que confiar, en las que creer. Pero aprender a tener confianza en uno mismo es más importante, por eso desde Yosipuedo psicopedagogía , hemos programado una sesión que ayuda a los participantes de Awake Gasteiz a creer en ellos.
El punto de partida lo forman el autoconcepto y la autoaceptacion, factores que componen la autoestima. Es fundamental conocer y aceptar nuestras habilidades, cualidades y capacidades, así como nuestras limitaciones, dificultades y defectos.
Muchas veces nos empeñamos en cambiar, aquello de nosotros, que no nos gusta, negando de esta forma quienes somos, lo que somos. Sin darnos cuenta de que aquello que tanto intentamos cambiar, está tan empeñado como nosotros, en ser aceptado. Cada uno elige como quiere vivir, en continúa guerra o en tranquila paz.
En ocasiones, ponemos nuestra confianza, en las circunstancias o en los demás, de tal forma, que cuando las cosas no salen como esperábamos, sólo tenemos que sacar balones fuera y atribuir al exterior, lo que se encuentra en nuestro interior. Pero lo cierto es que en la vida todo funciona de dentro hacia fuera, para tener algo, tienes que ser. Si lo que quieres es ese ascenso, lo primero es que te los creas, que te creas capaz, que pongas en marcha acciones para conseguirlo, para finalmente lograrlo.

Primero tienes que convertirte en la persona que quieres ser, hacer lo que tienes que hacer para poder tener lo que quieres tener. Ese es el orden, SER,HACER, TENER.
Esta claro, quererse a uno mismo, es la base. Es el principio, pero ¿Cómo lo hacemos?
1. Quererse es reconocerse único.
2. Quererse es dirigirte a ti siempre con cariño. Cuidar el dialogo interior
3. Quererse es recuperar tu poder
4. Quererse es ser comprensivo contigo mismo.
5. Quererse es tener claro que tú eres la persona mas importante de tu vida.
6. Quererse es dedicarse un poco de tiempo cada día para ti.
7. Quererse es creer en ti, seguir adelante pase lo que pase.
8. Quererse es alimentarse bien física y emocionalmente.
9. Quererse es rodearse de personas buenas para ti.
10. Quererse es preservar en lo que amas.
11. Quererse es ser asertivo.

CREE EN TI CON TANTA FUERZA
QUE EL MUNDO NO PUEDA EVITAR
CREER EN TI.

Facilitadora: Saioa Orosko de Yosipuedo psicopedagogía